Conteúdo do Curso Companheiro de Luta: Estratégias com Boneco
Confira a grade completa de aulas e aproveite para assitir algumas delas para conhecer nossa metodologia.
DETALHES DO CURSO
Nosso objetivo com esse curso é auxiliar praticantes de jiu jitsu a lapidarem suas habilidades técnicas em casa com auxílio de um boneco de treino.
você aprenderá sobre:
drills
conceitos
estabilização
e um grande leque de ataques, nas guardas e posições de domínio.
- Jiu-jitsu
- Aulas:013
- Alunos:363
- Módulos: 003
- Duração: 1:01
Módulo 1
- Drills de passagem de guarda
- Drills de raspagens
- Drills com joelho na barriga
- Estabilização cem quilos
- Estabilização na montada
- Estabilização joelho na barriga
Módulo 2
- Ataques na guarda fechada
- Ataques na guarda laçada
- Ataques na guarda aranha
Módulo 3
- Ataques no cem quilos
- Ataques na montada
- Ataques com joelho na barriga
- Ataques nas costas
SUA JORNADA PASSO A PASSO
O Curso Companheiro de Luta: Estratégias com Boneco é 100% online e em vídeo aulas. Um curso linear com evolução passo a passo, garantindo que você aprenda de verdade e o mais rápido possível..
SUPORTE UM A UM E FÓRUM EXCLUSIVO
Tire todas as suas dúvidas diretamente com o professor no suporte um a um e ainda tenha acesso ao grupo exclusivo de alunos.
AULAS ORGANIZADAS POR MÓDULOS
Aulas curtas, direto ao ponto e planejadas para entregar um conteúdo com o melhor para você aprender mais rápido.
AJUDA / PERGUNTAS FREQUENTES
Como acessar os cursos?
Muito simples, basta acessar o campus com o
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basta enviar um e-mail para cursos@marcelogaldino.com.br
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O QUE NOSSOS ALUNOS FALAM SOBRE NOSSA METODOLOGIA?
